Żeby uczyć się efektywniej… przestań się starać!

Zdobywanie nowej wiedzy jest najbardziej efektywne, gdy pozwalamy mózgowi zapomnieć o samym procesie nauki. Badania potwierdzają, że pozytywne nastawienie to klucz do skutecznego przyswajania nowych informacji. Od dawna wiadomo, że uśmiech i dobre emocje to czynniki sprzyjające nawiązywaniu i utrzymywaniu kontaktów międzyludzkich. Naukowcy z Uniwersytetu w Kalifornii potwierdzili to w najnowszym badaniu opublikowanym na łamach magazynu Motivation and Emotion. Jednak warto pamiętać, że interpersonalne znajomości opierają się przede wszystkim na komunikacji językowej. Czy można więc coś zrobić, aby nauka języka obcego stała się przyjemna? Czytaj dalej

Nauka języka obcego last minute!

Zbliżają się wakacje – czas odpoczynku i zagranicznych wyjazdów. Większość z nas, wybierając miejsce na letni urlop, czeka na okazje last minute – w zeszłym roku prawie 56% Polaków wykupiło wycieczkę nie później niż na 21 dni przed wylotem. Kiedy już mamy wszystko zarezerwowane i dzieli nas od urlopu kilkanaście dni, zaczynamy się wstępnie pakować i przeszukujemy Internet pod kątem lokalnych rozrywek i kuchni. Czytaj dalej

Język to coś więcej niż słowa!

Czy język wpływa na sposób w jaki myślimy? A może to różnice kulturowe kształtują nasze myśli oraz słowa jakich używamy? Wszystkie te elementy, czyli kultura w której dorastamy, sposób wyrażania myśli oraz język, w którym się komunikujemy są ze sobą powiązane i od siebie zależne. Zatem jak przełamać różnice, by nie tylko się dogadać, ale i je zrozumieć? Czytaj dalej

Efektywna nauka języka obcego?
Tylko metodą SITA!

Cokolwiek czynisz, czyń roztropnie i patrz na cel – sentencja wypowiedziana przez Owidiusza pokazuje, że jeżeli do czegoś dążymy, warto zawsze określić i cały czas pamiętać, co chcemy osiągnąć. Często, podejmując działanie, zapominamy o wyznaczeniu sobie konkretnego, realnego celu, do którego chcemy dojść. Podobnie jest przy nauce języków obcych. Czy wieloletnia edukacja gwarantuje płynne komunikowanie się? Niekoniecznie. Swobodę w mówieniu możemy osiągnąć dzięki metodzie SITA.

Badania biegłości językowej
Czy potrafimy rozmawiać w języku, którego się uczymy i deklarujemy, że go znamy? Badania Eurostatu1 z 2011 roku pokazały, że aż 62% Polaków w wieku 25-64 lat zna przynajmniej jeden język obcy. Jednak biegłe i płynne posługiwanie się nim w mowie wskazało jedynie 17% badanych. Dlaczego tak się dzieje? Czytaj dalej

Optymistyczna puenta

Metoda SITA szczegółowo określa czynności jakie należy wykonywać w czasie nauki.
Oto najczęściej popełniane błędy w czasie realizacji tych czynności.

Pierwszy błąd
Polega na tym, że zapominamy o konieczności nauczenia się osiągania stanu relaksu zanim przystąpimy do nauki języka obcego.

Najpierw powinniśmy co najmniej kilka razy wykonać próbę osiągnięcia stanu relaksu.
W pierwszej próbie powinniśmy przesłuchać nagranie relaksacyjne z płyty CD i jednocześnie używać urządzenie SITA.
W kolejnych próbach powinniśmy osiągać stan relaksu tylko z pomocą urządzenia SITA.
Gdy za którymś razem stwierdzimy, że osiągamy stan relaksu w ciągu kilku minut, to dopiero wtedy możemy sięgać po nagrania z lekcjami i podręcznik. Czytaj dalej

SITA Sp. z o.o. nagradza w konkursie
„Nauczyciel Roku”

SITA nagradza14 października 2013 na Zamku Królewskim w Warszawie odbyła się gala finałowa 12 edycji Konkursu współorganizowanego przez Ministerstwo Edukacji Narodowej i  tygodnik „Głos Nauczycielski”. Jury oceniło szeroko rozumiane osiągnięcia wychowawcze i dydaktyczne Uczestników, postawę Uczestników oraz ich zaangażowanie w wykonywaną pracę, w tym promowanie pozytywnych wzorców zachowań (z regulaminu konkursu).

Tegorocznym laureatem konkursu został pan Marcin Zaród, anglista z V Liceum Ogólnokształcącego im. Janusza Korczaka w Tarnowie (woj. małopolskie). Gratulujemy.

8 faktów, czego konkretnie można oczekiwać po nauce metodą SITA?

Oczekiwania 1. Opanowania pamięciowego materiału językowego zawartego w kursie w około 90%.

Jedna część kursu językowego SITA to zestaw 10 lekcji w formie dialogów wprowadzających w przybliżeniu 700-800 nowych słów i zwrotów. Jedna część kursu traktowana jest jako pewna całość, po której przerobieniu można oceniać efekty nauki. Materiał językowy w ramach jednej części kursu prezentowany jest wielokrotnie, również w kolejnych lekcjach. Stosując metodę SITA, po zakończeniu takiej całości, pamiętamy od 80 do 100% jej zawartości. Ucząc się bardzo intensywnie, na przykład dzień po dniu po 2 i pół godziny przez 10 kolejnych dni efekt nauki ujawnia się jeszcze lepiej po upływie dwóch tygodni od zakończenia nauki. Czytaj dalej

5 powodów dlaczego nauka języka obcego metodą SITA przeznaczona jest dla osób powyżej 12 roku życia

Dzieci na placu zabaw

Granica 12 lat jest granicą umowną i nic nie stoi na przeszkodzie, aby wypróbować działanie metody SITA również u młodszych osób. Istnieją jednak przesłanki aby twierdzić, że lepsze efekty osiągną osoby powyżej 12 roku życia.
1. Metoda SITA bardzo dobrze sprawdza się przy nauce samodzielnej. Podjęcie takiej nauki wymaga świadomej, przemyślanej decyzji i woli dążenia do określonego celu. W przypadku dzieci decyzja nie wynika najczęściej z własnej potrzeby, lecz jest uwarunkowana wolą opiekunów. Czytaj dalej

Technika dla języka

Futurystyczne okulary z czujnikiem pod nosem, na uszach słuchawki – nauka metodą SITA przypomina na pierwszy rzut oka sceny z filmu science-fiction. Tymczasem z fiction nie ma nic wspólnego, bo to czysta science.

Idea jest prosta: urządzenie ma pomóc się zrelaksować. Wielu zapyta, co w tym takiego trudnego? Wracam z pracy, włączam telewizor i jestem wyluzowany! Otóż niekoniecznie. Stan relaksu charakteryzuje się wewnętrznym spokojem, rozluźnieniem mięśni, a przede wszystkim odpowiednią pracą naszego mózgu, który emituje tzw. fale alfa, o częstotliwości od 7 do 13 Hz. To taki stan, który osiągamy tuż przed zaśnięciem i zaraz po przebudzeniu. Z reguły trwa tylko chwilę, bo zaraz albo zasypiamy, albo się rozbudzamy i zaczynamy dzień.

Czytaj dalej

Nakarm swój mózg

Mózg karmi się wszystkim, co go otacza. Korzysta z substancji odżywczych dostarczanych przez żołądek. Przyswaja bodźce z otoczenia. Wysyła sygnały, których słucha ciało. To nasz centralny komputer o wyjątkowym znaczeniu, bez którego nie moglibyśmy prawidłowo funkcjonować. Jak skutecznie przedłużyć jego żywotność? Zdrowo odżywiać, ćwiczyć i relaksować, ucząc się na przykład języków obcych metodą SITA.

Naukowcy z York University w Toronto wykazali, że osoby znające więcej języków, dużo później zapadają na starczą demencję. Tak było w przypadku przebadanych przez nich 450 pacjentów z chorobą Alzheimera. Ci, którzy znali języki obce, o kilka lat dłużej niż reszta cieszyli się umysłową sprawnością. Do identycznych wniosków doszli specjaliści w Centrum Badań nad Zdrowiem w Luksemburgu. Okazuje się zatem, że inwestycja w naukę języków to również polisa na długotrwałą intelektualną żywotność.

A jeśli do tych umysłowych ćwiczeń dodać jeszcze bonus w postaci relaksu i redukcji stresu? Taką wymierną korzyść zapewnia system nauki języków obcych SITA. Opiera się na nowatorskiej, ale dobrze udokumentowanej, metodzie skutecznego przyswajania wiedzy. Bazuje na potwierdzonej prawidłowości, że najwięcej zapamiętujemy, gdy nasz mózg znajduje się w stanie relaksu. W trakcie relaksującego odsłuchu odprężony umysł gromadzi wiedzę, którą później wykorzystuje w praktyce.

Naukowcy są zgodni, że rozpracowanie wszystkich mechanizmów funkcjonowania mózgu jest jeszcze ciągle przed nami. Warto więc wykorzystać już udowodnione fakty. Ćwiczenie umysłu znacząco poprawia jego kondycję, a uczenie się języków obcych jest jedną z lepszych metod. SITA to prosty sposób na osiągnięcie językowego sukcesu, zwłaszcza dla tych, którzy narzekają na brak czasu i nie chcą znowu trafić do szkolnej ławki. Co więcej, działa skutecznie niezależnie od wieku. Chcesz się przekonać, że metoda SITA to karnet na „umysłową siłownię” z gratisowym relaksem?

Na zdrowie!